辽宁黄精有哪些吃法?

2019-04-30  来自: 新宾满族自治县旺富野中药材种植专业合作社 浏览次数:274

  辽宁黄精是一种药材,不论是营养价值还是药用价值都非常的高。那么辽宁黄精有哪些吃法呢?

  1、黄精米粥 :每次取黄精15克(鲜者30克)切细和米50克,并加水500毫升,冰糖适量,用文火煮至米仁开花,粥稠见油,调入陈皮细末2克,再煮片刻即可。每日早晚空腹温热服食。

  功效:补气益血、美容延寿,对体虚、气血不足有疗效。

  2、黄精冰糖煎:鲜黄精、冰糖各30克,两味一同入锅,水煎30 分钟即可。每日1剂,分2次温服。

  功效:主治阴虚发热、咳嗽、咳血、妇女白带过多。

  3、黄精枸杞汤:黄精、枸杞子各12克,将两味放入砂锅中,加水煎煮30分钟,取汁即可。每日1剂,分2次温服。

  功效:主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。

  4、黄精汤:黄精15克,水煎30分钟,取汁,一日内分2次温服。

  功效:主治脾胃虚弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。

  5、黄精瘦肉粥:黄精15克,瘦猪肉30克,粳米50克,加水熬煮成粥,每日早晚食用。

  功效:补脾益气,养肺润燥。

  辽宁黄精的吃法就说到这,希望对您能有所帮助!

关键词: 辽宁黄精           

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